Баня для души

Баня для души

Давно доказано, что баня отлично лечит наше тело. Кроме того, баня для души нашей тоже нужна. Она просто необходима, чтобы успокоиться, снять стресс, поднять настроение.

Чтобы баня приносила ползу и телу и душе нужно ходить в баню не чаще двух раз в неделю, но и менее одного раза :).

Посещать баню лучше утром. Только не нужно плотно кушать перед баней, пиво-водку тоже не стоить пить. Пить, курить совсем не надо конечно, не только перед баней. Берите в баню минералку, травяной чай, компот, морсик, т.е. то, что вам больше нравиться по вкусу.

В бане не надо сразу лезть в парилку, нужно постепенно разогреваться. Перед парилкой можно помыться или просто принять теплый душ. Только голову не мочите, мокрые волосы хорошо проводят тепло, потом в парилке можно получить тепловой удар.

Берите с собой в баню березовый веник, (или другой который больше нравиться) даже если не собираетесь париться. Веник можно замочить и просто наслаждаться  ароматом березовой рощи.

Баня для души будет очень полезной, если после банных процедур заняться еще чем-нибудь полезным, позитивным. Почитайте любимую книгу или пообщайтесь с близкими людьми или просто отдыхайте и мечтайте о прекрасном.

Самое интересное:мыло для бани бабушки агафьи отзывы; отделка парилки; в бане;

Теги:

Отзывов: 5 на “Баня для души”

  1. Олег пишет:

    Да… Целый комплекс душевного отдыха )))

  2. Валерий пишет:

    После принятия бани, достаете свой ноутбук и быстренько строчите статью, пока мысли свежие и кровь гуляет по телу

  3. admin пишет:

    ))) с ноутом вообще не расстаюсь, даже в бане )))

  4. Евгения пишет:

    По-моему, хорошая баня нас полностью очищает: не только тело, но и душу. После бани приятно помечтать о хорошем, вспомнить приятное.

  5. Фикрет пишет:

    да, баня это хорошо, особенно с парилкой, все поры кожи тела вычищаются! Да полезно хотя бы раз в неделю ходить в баню! )

Ваш отзыв